Uczyli nas prowadzić samochód, obsługiwać maszyny, przestrzegać zasad bezpieczeństwa w pracy. Ale nikt nie pokazał nam, co zrobić z lękiem, wypaleniem, poczuciem bezsilności, mobbingiem, stratą czy życiowym zakrętem.
Mentalne BHP powstało dla ludzi, którzy chcą odzyskać wpływ na swoje życie.
Nie jesteśmy gabinetem terapeutycznym.
Jesteśmy społecznością osób, które przeszły przez różne trudności i dziś dzielą się tym, co pomogło im stanąć na nogi.
Pokazujemy, jak lepiej rozumieć emocje, odzyskiwać pewność siebie, budować zdrowe relacje i wracać do siebie krok po kroku.
Bo często największa siła, której szukamy na zewnątrz, od dawna jest już w nas.
Trzeba tylko nauczyć się do niej wrócić.